【ノルウェーサーモンで春を満喫!その2】

ノルウェーサーモンでもう1品。

こちらは、只今発売中のESSE5月号にチラッと掲載していただきました!
真ん中あたりのページです。
ノルウェー塩さばのページではお友達のメニューもちらほら。
様々な食べ方が掲載されているので参考にしてみてください。
ノルウェー水産物審議会のホームページにもたくさん掲載されています。

「ノルウェーサーモンのジンジャーエールマリネ」

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材料(4人分)

ノルウェーサーモン・・・・・・・・・8切れ

菜の花・・・・・・・・・・・・・・・1/2

新玉ねぎ・・・・・・・・・・・・・・1

パプリカ・・・・・・・・・・・・・・1

マリネ液)白ワイン・・・・・・・・・150ml

     赤唐辛子〈小口切り〉・・・3

塩・・・・・・・・・・・・小2

     黒コショウ・・・・・・・・適量

     酢・・・・・・・・・・・・50ml

     オリーブオイル・・・・・・大5

     国産レモンの皮・・・・・・1個分

     レモン汁・・・・・・・・・1個分

     ジンジャーエール・・・・・300ml

作り方

①サーモンは一口大に切る。

 菜の花はさっと茹でて水にさらし絞る。

 新玉ねぎ、パプリカ、レモンの皮は薄くスライスする。

②耐熱容器に白ワインと赤唐辛子を入れ、電子レンジで1分ほど加熱する。

③②にマリネ液の材料を加え混ぜておく。

⑤ボウルに①③を入れて混ぜ合わせる。

⑥ラップをして冷蔵庫で30分ほど入れて味をなじませる。


春の野菜を使い、彩りよく、さっぱりといただけます。
ジンジャーエールとレモンでさわやかに、唐辛子と黒こしょうでスパイシーに仕上げました。

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by kokonehanako | 2017-04-11 00:16 | ESSE | Comments(0)


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