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【ESSE presents 「のむとき5」水分補給セミナー】

久しぶりにESSEプラチナレポーターとしての活動です。

いざ八芳園へ。

「のむとき5」水分補給セミナーのはじまりです!

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こちら、皆さんよくご存知のアクエリアス。
今までは、子供の野球や夏の学校へ持たせるというくらいにしか考えていませんでした。
だって、いわゆるスポーツドリンクとしか思っていなかったから。

この日、セミナーで、アクエリアスに対する見方が変わりました!

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まずは、このお2人の登場で会場は一気に華やかに!

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アンバサダーの中田敦彦さんが、パネルから問題を出し、ゲストの木佐彩子さんと会場の方々が答えるというクイズ形式。
それについて、先生が解説して下さいました。

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説明を聴きながらも、サンドイッチとともにアクエリアス。

最近疲れ気味、体調がすぐれない、喉が乾く、乾燥している…etc.

こんな症状、あるある!

だから、
朝起きたら!
家事の後に!
帰宅時に!
お風呂の前後に!
おやすみ前に!
と5回の水分補給。
これが「のむとき5」
効果的に水分を補給することがとっても大切!

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水分補給飲料は、水分とともに体から失われるミネラルまで補給できるので、 水だけを飲むよりもカラダのコンディションをしっかり整えてくれるとのこと。

これから、こまめな「1日5回の水分補給」を実践していきたいと思います‼︎

詳しくはまた後日…

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最後にみんなで記念撮影。
子供達に自慢しちゃいました。
「ママ凄い!ズルい」
とちょっと優越感^_^


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by kokonehanako | 2016-01-29 18:21 | ESSE | Comments(0)

【七草粥】

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昨日は七草粥。
ラディッシュも入れてちょっと彩り良く。
食べやすいようにだし醤油も入れたので雑炊っぽい^^;

今日から子供達の給食が始まり、日常に戻りつつありますがまた明日から3連休だぁ…


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by kokonehanako | 2016-01-08 12:30 | Comments(0)

【あけましておめでとうございます!】

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あけましておめでとうございます!
皆様、幸あふれる1年になりますように…
本年もよろしくお願いいたします。

実家では父が作ったしめ飾り。
渋くて好きです。

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お正月、これを食べなきゃ始まらない。

はば海苔と青海苔と鰹節をかけただけの房総のお雑煮。
磯の香りいっぱい。

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年越し蕎麦やお雑煮の出汁には削り節。
ひたすら削る主人。

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やっぱり削りたては香りが良いです。



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by kokonehanako | 2016-01-06 18:18 | Comments(0)

【感謝!】

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実家で紅白観ながら、毎年恒例の父が打ったお蕎麦で年越し。

今年も、出会い、つながりに感謝しながら…
皆様、1年間ありがとうございました。

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by kokonehanako | 2016-01-06 18:18 | Comments(0)


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